2009年11月28日土曜日

花粉症??!!

こんばんは!@筋トレ先生です~

今日は、右の鼻と右の目が花粉症の症状でした・・・。
水が鼻の中に入って、ツーんってなる感じが、朝からずっと・・・。

昨年も10月くらいから12月の間、こういう症状に。
この時期は何の花粉なんですかね~~。
僕のクライアントの競輪選手も同じ症状でした。

愛用している、クナイプのバスソルトを入れて入浴したら大分楽になりました!!

あ、今日から、クライアントのカープのストッパーがトレーニング開始です。
今年は全員秋季キャンプ参加でしたので、開始時期が遅れました。

色々と言われてますが、彼は昨年セーブ数38で今年は36。
昨年と同じ56試合に登板。
与四球は中継陣を含め少ない方。
防御率2.73

全然悪くないです。というかかなり頑張りました。
ただ抑えというポジション。何度かの失敗が必ず勝敗にかかわるポジション。
ま、普通の精神力では出来ないポジションという事ですね!

このオフのトレーニングは、
昨年までずっとしてきてつけた筋肉を早い動きにつなげるような早い動きを主体としたトレーニングを指導して行きたいと思います!

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2009年11月27日金曜日

デビュー戦、決定!

こんばんは!@筋トレ先生です~

約1ヶ月ぶりのブログ更新・・・になってしまいました。。
どうも最近、忙しくなると、筆不精に・・・いけませんね~~笑

もう少しで11月も終わり。
と思ってたら、今日、1月に競輪選手としてデビューする拓朗のデビュー戦の日程と開催場所が決定しました!!

拓朗はこの10月まで1年間の競輪学校を終え卒業してきました。
拓朗は97期生です。97期生でなんと9位で卒業です。
いい成績で卒業すると、デビュー戦は地元広島でのデビュー戦というのが相場です。

しかしながら、97期生の同期に、元カープ選手の兵頭選手がいるのです。
もちろん兵頭選手は野球からの転身ですので、拓朗のほうが成績がよかったのですが、
何せ、話題性抜群です。

なんといっても、正田2世といわれてカープに入団したのですから。

国が経営してるギャンブルとはいえ、車券が売れてナンボの世界です。
こういう話題性は大事なのです。

ので、地元広島でのデビュー戦を飾るのは兵頭選手となりました。
しかし、かなりのプレッシャー。デビューする時はA級3班という競輪の中で一番ランクが下の階級でのデビュー。
勝って当然と思われるからです。ま、でもカープにいたのだから大丈夫ですね^^
頑張って欲しいです!

拓朗のデビュー戦は1月5日~7日の別府競輪場でのデビューとなります。
1日だけでも観戦に行こうか、思案中です!

拓朗には、トレーニングを今、超超マックスで追い込んでます。
自転車の練習も同じく追い込み中。

再来週から少しずつ調整に入る予定です!
頑張って指導します!!

あ、話し変わりますが。
最近寒いので肩こり人口が増える時期です。併せて偏頭痛も。
そういう時は治療などの他力本願にせず、
なるべくストレッチで解消しましょう。

お風呂上りにすぐ肩甲骨を動かしてください!
少しは楽になりますよ~~!!

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