続・インターハイ

こんばんは＠筋トレ先生です～

29日、日曜日から弥彦競輪場（新潟）で自転車競技のインターハイが行われてます！

僕のクライアントからは、山陽高校自転車部から2名。広島市立工業から1名出場です☆

29日（日）はロード競技。山陽高校から1名出場。20位前後だそうで、結構いい結果です！

昨日は、ＫＥＩＲＩＮ、スクラッチ。ＫＥＩＲＩＮは競輪のルールを少し世界規格に変えたものです。

ＫＥＩＲＩＮに出場した山陽高校の生徒は3着で、今日の敗者復活に出たんですが惜しくも敗退。
スクラッチに出場した2名は二人とも明日の決勝に出場！！

グレートスポーツ！頑張ってます☆

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インターハイ

おはようございます＠筋トレ先生です～

並木高校野球部、お疲れ様でした☆
夏の１勝はなりませんでしたが、部員数も増えて、スタート時から思うと、
かなり野球部らしくなってます。来年こそは、夏の１勝を☆
僕の筋トレ指導は、おとといから３年生を除いた新チームでのスタートとなりました！
来月末は、秋のリーグ戦です。少しでも勝てる身体作りの指導をしていきたいと思います！

世界はオリンピックですが、
日本では高校のインターハイ時期です。

僕は山陽高校を広島市工業の自転車部に筋トレ指導をしています。
昨日、最終調整トレーニング指導をしました！

両校とも、開催地の弥彦競輪場（新潟）に向けて先程出発しました☆
近くだと行きたかったんですが、さすがに新潟なので・・・笑

頑張って欲しいです☆

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復帰戦☆

おはようございます＠筋トレ先生です～

開業以来、ずっと筋トレ指導させて頂いてる、和田　誠吾選手（和田党オーナー）が、
約1年半ぶりに、競輪レースに復帰されました！！
先週の金曜日～日曜日の広島競輪場でのレースでした☆

1年半ぶりのレースにしては、
僕はかなりの上出来だったのではないかと思ってます！

1年半の歳月はすごいです。これだけレースから離れると。
どれだけ練習などして準備していても、本番になると、感覚が全然違う事はよくある事。
数か月ならともかく、1年半ですから。
そういう事を考えると普通にレースされてたし、決して悪い成績ではなかったので一安心です。
御本人はもっともっと高いとこを目指しておられるので、とても悔しいと思うんですが。。

1年半ぶりの復帰戦を出場するだけではなく、普通に戦う事が出来たので☆

今度は小倉ですぐレースあるので、頑張ってもらいたいです！！

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家庭教師☆

こんばんは＠筋トレ先生です～

今日は家庭教師をしてきました！
僕、結構、頭いいんです！笑

ってのは嘘で。でも嘘でもないんです！

体育の家庭教師です！！

６年前くらいに体育家庭教師の派遣会社に登録してたんです。
先々週くらいに急に電話かかってきて・・・すっかり忘れてました！笑

小学２年生の男の子に公園で、走り＆ドッチボール＆サッカー＆野球を教えてきました。

結構、足が速いお子さんで、僕は専門が陸上競技なので、走りを重点的に教えました。
ボール競技が苦手みたく、ボールの投げ方や蹴り方、バットの振り方等もしました。
ストレッチや筋トレも☆

やっぱり８歳くらいは、飲み込みが早い！
低学年の時期に正しいストレッチ等教えたらいいな～と実感しました！

結構楽しかったです☆


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夏☆

こんばんは＠筋トレ先生です～

高校野球の夏がやってきます☆

先週の土曜日に広島県の甲子園予選の組み合わせ抽選がありました！
いよいよです☆

今年は並木高校野球部に筋トレ指導をしています。

初戦は７月１７日に加計高校と対戦です。東広島が会場です。

トレーニングメニューは試合前のスピード系のトレーニングメニューにしてます☆

今年は部員も増え、活気があります。
ぜひとも、多く勝利して欲しいです☆

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美容院

こんばんは＠筋トレ先生です～

今日は何故か体調不良・・・。
身体が重すぎます。。

昨日は祇園の美容室にストレッチ教室にいってきました☆

毎日文化センター広島でのストレッチ教室の生徒さんからの、ご紹介です。

祇園ゆめタウンのすぐ横にある、クリーク広島という美容室です。
もちろん月曜日が定休日。
昨日、美容室に敷物をして、そのうえで美容スタッフさん達にストレッチ教室☆

仕事柄、肩こりがひどかったです。
今日あたり筋肉痛かな～～笑

お土産までいただいちゃいました～～☆

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サックス☆

こんばんは＠筋トレ先生です～

昨日はサックスを聴きに行ってきました☆
クリスタルビルの１９階に☆

先月、サックスを練習されてるグループにストレッチ教室をしました。
その方達の発表会だったんです！

昼間っから生ビール！！
飲みながら、サックス。
サックス。ジャズっていいですね～～。
聴いてて心が豊になるっていうか、軽快なリズムで気分よくなるというか！！
仕事頑張ろう～って気持ちになりました！

また聴きに行きたいです！

あ、この発表会の直前の控え室で、
僕がストレッチ教室で教えたやつを、みなさんでリラックスの為にされたみたいです！！

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