こんばんは@筋トレ先生です~
先週、白島の「大人の寺子屋」にてストレッチ教室、無事開催しました☆
僕の好きな少人数でのストレッチ教室。
一人一人対話が出来るからいいんです!
広島フィットネス界の有名な先生も御参加いただき、いいストレッチ教室でした!
ここはレンタルルーム。
机をどかしての開催でした☆ いい感じっす!
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筋トレ指導、ストレッチ指導、ストレッチ教室etc 随時受付中!
ストレッチ教室は数人からでも大丈夫です。
会社の会議室などでもOK!
御依頼はメールにてお願いします! greatsports522@n.vodafone.ne.jp
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2012年10月29日月曜日
2012年10月28日日曜日
体育の家庭教師☆
こんばんは@筋トレ先生です~
先日、新規の体育の家庭教師の御依頼があり、指導してきました☆
お相手は、幼稚園年長さんの、お坊ちゃまです。
速く走れるようにとの御依頼です。
すごく優しくいい子なんですよ~。
頭もいい感じだし☆
しかも花とかの植物が大好きな男の子なんです。
どちらかというと運動にはあまり興味ない感じです。
ま、でも僕はいつも通り、走り方等の指導をしました!
すると!
「走るの楽しい!」の連発だったらしいのです!とても嬉しかったです☆
来週からも継続してしたいとの事です。
少しでも動く事の楽しさを伝えれたらな~と思います☆
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筋トレ指導、ストレッチ指導、ストレッチ教室etc 随時受付中!
ストレッチ教室は数人からでも大丈夫です。
会社の会議室などでもOK!
御依頼はメールにてお願いします! greatsports522@n.vodafone.ne.jp
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先日、新規の体育の家庭教師の御依頼があり、指導してきました☆
お相手は、幼稚園年長さんの、お坊ちゃまです。
速く走れるようにとの御依頼です。
すごく優しくいい子なんですよ~。
頭もいい感じだし☆
しかも花とかの植物が大好きな男の子なんです。
どちらかというと運動にはあまり興味ない感じです。
ま、でも僕はいつも通り、走り方等の指導をしました!
すると!
「走るの楽しい!」の連発だったらしいのです!とても嬉しかったです☆
来週からも継続してしたいとの事です。
少しでも動く事の楽しさを伝えれたらな~と思います☆
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筋トレ指導、ストレッチ指導、ストレッチ教室etc 随時受付中!
ストレッチ教室は数人からでも大丈夫です。
会社の会議室などでもOK!
御依頼はメールにてお願いします! greatsports522@n.vodafone.ne.jp
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2012年10月21日日曜日
≪お知らせ≫
《ストレッチ教室のお知らせ》
あさって火曜日☆
◎日時 10月23日(火)10時30分~11時45分 定員10名限定
◎場所 大人の寺子屋(レンタルルーム)
広島市中区東白島町20-5象の子ビル(洋菓子プランタンさんの 経営です!)
◎料金 1000円
◎講師 私
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筋トレ指導、ストレッチ指導、ストレッチ教室etc 随時受付中!
ストレッチ教室は数人からでも大丈夫です。
会社の会議室などでもOK!
御依頼はメールにてお願いします! greatsports522@n.vodafone.ne.jp
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あさって火曜日☆
◎日時 10月23日(火)10時30分~11時45分 定員10名限定
◎場所 大人の寺子屋(レンタルルーム)
広島市中区東白島町20-5象の子ビル(洋菓子プランタンさんの
◎料金 1000円
◎講師 私
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筋トレ指導、ストレッチ指導、ストレッチ教室etc 随時受付中!
ストレッチ教室は数人からでも大丈夫です。
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2012年10月19日金曜日
ポスター☆
こんばんは@筋トレ先生です~
少し寒くなってきましたが、まだ半袖の筋トレ先生です!笑
そういうえば、開業14年目にて初めて、プロに告知のポスターを作ってもらいました!!
2年ほど前までは、スポーツ選手に筋トレ指導の仕事しかしてなかったので、
ブログを書くくらいで、宣伝にポスターなんか作った事がありませんでした。
昨年からストレッチ教室をあちこちでしてますが、自分でセンスの無いポスターを作ってました~笑
そんな時、先月、実力のあるデザイナーさんと出会いまして、
来週僕が企画してるストレッチ教室の告知ポスターを作成してもらったんです!!
なんかクールでかっこいいです☆
さすがプロ!と思いました!
おかげさまで、集客いい感じです☆
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少し寒くなってきましたが、まだ半袖の筋トレ先生です!笑
そういうえば、開業14年目にて初めて、プロに告知のポスターを作ってもらいました!!
2年ほど前までは、スポーツ選手に筋トレ指導の仕事しかしてなかったので、
ブログを書くくらいで、宣伝にポスターなんか作った事がありませんでした。
昨年からストレッチ教室をあちこちでしてますが、自分でセンスの無いポスターを作ってました~笑
そんな時、先月、実力のあるデザイナーさんと出会いまして、
来週僕が企画してるストレッチ教室の告知ポスターを作成してもらったんです!!
なんかクールでかっこいいです☆
さすがプロ!と思いました!
おかげさまで、集客いい感じです☆
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筋トレ指導、ストレッチ指導、ストレッチ教室etc 随時受付中!
ストレッチ教室は数人からでも大丈夫です。
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2012年10月18日木曜日
平和マラソン☆
おはようございます@筋トレ先生です~
平和マラソンから、当日の案内とゼッケン交換カードが届きました!
平和マラソンに出るのは、多分15年ぶりくらい。
独立するまで勤務してたトレーニングジムやらフィットネスクラブで、会員さんを募って出てました!
その当時は、もちろん10キロに出てました☆
この度、毎日文化センター広島のストレッチ教室の生徒さんを募っての参加☆
もちろん5キロ!!笑
久しぶりの長距離。頑張りま~す☆
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平和マラソンに出るのは、多分15年ぶりくらい。
独立するまで勤務してたトレーニングジムやらフィットネスクラブで、会員さんを募って出てました!
その当時は、もちろん10キロに出てました☆
この度、毎日文化センター広島のストレッチ教室の生徒さんを募っての参加☆
もちろん5キロ!!笑
久しぶりの長距離。頑張りま~す☆
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筋トレ指導、ストレッチ指導、ストレッチ教室etc 随時受付中!
ストレッチ教室は数人からでも大丈夫です。
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御依頼はメールにてお願いします! greatsports522@n.vodafone.ne.jp
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2012年10月15日月曜日
☆ストレッチ教室の御案内☆
<JAFさんとのコラボ、ストレッチ教室>
昨年に続き、JAFさんとのコラボによるストレッチ教室開催です。
今回は計4回コースのストレッチ教室です。
開催日時 10月18日(木),11月1日(木),11月15日(木),12月6日(木)計4回です。
13時~14時30分
場 所 毎日文化センター広島(じぞう通り沿い)
参加料 4回で4200円
申し込み JAF広島支部 082-272-0323
多くの御参加をお待ちしております。
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筋トレ指導、ストレッチ指導、ストレッチ教室etc 随時受付中!
ストレッチ教室は数人からでも大丈夫です。
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昨年に続き、JAFさんとのコラボによるストレッチ教室開催です。
今回は計4回コースのストレッチ教室です。
開催日時 10月18日(木),11月1日(木),11月15日(木),12月6日(木)計4回です。
13時~14時30分
場 所 毎日文化センター広島(じぞう通り沿い)
参加料 4回で4200円
申し込み JAF広島支部 082-272-0323
多くの御参加をお待ちしております。
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ストレッチ教室は数人からでも大丈夫です。
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2012年10月14日日曜日
ぎふ清流国体☆
こんばんは@筋トレ先生です~
書くの遅れましたが、10月の最初の週は岐阜で「ぎふ清流国体」が開催されました!
僕のクライアントとしては、山陽高校自転車競技部から二人出場となりました☆
2人とも競輪選手志望で、毎日頑張って練習してます。
2人は今年の3月の全国高校選抜、8月のインターハイに続き3度目の全国大会。
しかも2人とも2年生です!
記録としては、2年生としては、順調なんですが、
競輪学校の合格ラインはかなり高くなってます。それは年間30人くらいしか入学できないからです。
競輪学校の試験まで後1年あります。
現役合格出来るように頑張って欲しいです!
僕もメニューを工夫して筋トレ指導しようと思います☆
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筋トレ指導、ストレッチ指導、ストレッチ教室etc 随時受付中!
ストレッチ教室は数人からでも大丈夫です。
会社の会議室などでもOK!
御依頼はメールにてお願いします! greatsports522@n.vodafone.ne.jp
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書くの遅れましたが、10月の最初の週は岐阜で「ぎふ清流国体」が開催されました!
僕のクライアントとしては、山陽高校自転車競技部から二人出場となりました☆
2人とも競輪選手志望で、毎日頑張って練習してます。
2人は今年の3月の全国高校選抜、8月のインターハイに続き3度目の全国大会。
しかも2人とも2年生です!
記録としては、2年生としては、順調なんですが、
競輪学校の合格ラインはかなり高くなってます。それは年間30人くらいしか入学できないからです。
競輪学校の試験まで後1年あります。
現役合格出来るように頑張って欲しいです!
僕もメニューを工夫して筋トレ指導しようと思います☆
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筋トレ指導、ストレッチ指導、ストレッチ教室etc 随時受付中!
ストレッチ教室は数人からでも大丈夫です。
会社の会議室などでもOK!
御依頼はメールにてお願いします! greatsports522@n.vodafone.ne.jp
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2012年10月10日水曜日
☆ストレッチ教室の御案内☆
《ストレッチ教室のお知らせ》
少人数による簡単なストレッチ教室です☆
◎日時:10月23日(火) 10時30分~11時45分
◎場所:大人の寺子屋(レンタルルーム)
広島市中区東白島町20-5象の子ビル(洋菓子プランタンさんの 経営です!)
◎料金:1000円
◎定員:10名になり次第締切です
◎お問合せ:☎ 090-8606-3845 メール greatsports522@n.vodafone.ne.jp
◎ヨガマットかバスタオルを持参してください
◎講師:私
※現在数名のお申込みがございます。10名になり次第締め切らせて頂きます。
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筋トレ指導、ストレッチ指導、ストレッチ教室etc 随時受付中!
ストレッチ教室は数人からでも大丈夫です。
会社の会議室などでもOK!
御依頼はメールにてお願いします! greatsports522@n.vodafone.ne.jp
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少人数による簡単なストレッチ教室です☆
◎日時:10月23日(火) 10時30分~11時45分
◎場所:大人の寺子屋(レンタルルーム)
広島市中区東白島町20-5象の子ビル(洋菓子プランタンさんの
◎料金:1000円
◎定員:10名になり次第締切です
◎お問合せ:☎ 090-8606-3845 メール greatsports522@n.vodafone.ne.jp
◎ヨガマットかバスタオルを持参してください
◎講師:私
※現在数名のお申込みがございます。10名になり次第締め切らせて頂きます。
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筋トレ指導、ストレッチ指導、ストレッチ教室etc 随時受付中!
ストレッチ教室は数人からでも大丈夫です。
会社の会議室などでもOK!
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2012年10月4日木曜日
完全優勝☆
こんにちは@筋トレ先生です~
先週、僕のクライアントの競輪選手が完全優勝しちゃいました!!
デビュー前から筋トレ指導させて頂いてる、三登選手です。
デビューが昨年7月。
デビュー戦は久留米競輪場でした。もちろん僕も見に行ったんですけどね~。
で、今回。またまた久留米競輪場。
初日(予選)1着。2日目(準決勝)1着。3日目(決勝)1着優勝。
と3日間全部1着で完全優勝でした。
それも2日目と3日目は先行逃げ切りです。
彼は最近には珍しく豪快な性格で、プロ選手として期待もてます☆
速くS級に昇格して頑張って欲しいです☆
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先週、僕のクライアントの競輪選手が完全優勝しちゃいました!!
デビュー前から筋トレ指導させて頂いてる、三登選手です。
デビューが昨年7月。
デビュー戦は久留米競輪場でした。もちろん僕も見に行ったんですけどね~。
で、今回。またまた久留米競輪場。
初日(予選)1着。2日目(準決勝)1着。3日目(決勝)1着優勝。
と3日間全部1着で完全優勝でした。
それも2日目と3日目は先行逃げ切りです。
彼は最近には珍しく豪快な性格で、プロ選手として期待もてます☆
速くS級に昇格して頑張って欲しいです☆
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ストレッチ教室は数人からでも大丈夫です。
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