見事、優勝～

こんばんは＠筋トレ先生です～

今日は早く仕事終わったのでブログアップ～☆

先週の今頃は食あたりで死んでました・・・。それを考えると爽快です！笑
沢山・・・出したので、身体の悪いモノも出た感じで身体軽いです！

昨日、久留米競輪場にて、「レインボーカップファイナル」というレースが開催されました。
全国のＡ級選手の中で今年の1月からの成績上位9人だけが出場できます。
このレースで3位までに入れば、翌日からＳ級に特別昇格ってレースなんです！！

昨日のこのレースに、僕のクライアントさんが出場！
大瀬戸潤一郎選手です。

見事優勝しちゃいました！！
今日からＳ級です！！

みなさんも競輪・・・見てみてください～
ネットでレースを見れますので～～！

□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■
筋トレ指導、ストレッチ指導、ストレッチ教室etc　随時受付中！
ストレッチ教室は数人からでも大丈夫です。
会社の会議室などでもＯＫ！
御依頼はメールにてお願いします！  greatsports522@n.vodafone.ne.jp　
ホームページ　http://great-sports.jimdo.com/
□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■

気が向いたらクリックお願いします！
↓　↓　↓　↓

人生初の・・・

こんばんは＠筋トレ先生です～

今週、日曜の夜から・・・多分・・食あたり・・いや確実に食あたりになりました・・・。
生まれて初めてです・・・。

全身の疲れが全く出ず、お腹に力はいらないから、声も出ないし。。。

でも・・自営業・・・這って仕事してました。笑

丸３日経って、今朝くらいから、本調子になりました！！

滅多に体調を崩さないんだけど、体調を崩すと、死にそうになりますね～。
やはり、健康第一ですね～。

今週、休んではないけど、月曜日と火曜日の一部仕事をキャンセルしたので、
明日からも頑張って指導していきます～！！


□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■
筋トレ指導、ストレッチ指導、ストレッチ教室etc　随時受付中！
ストレッチ教室は数人からでも大丈夫です。
会社の会議室などでもＯＫ！
御依頼はメールにてお願いします！  greatsports522@n.vodafone.ne.jp　
ホームページ　http://great-sports.jimdo.com/
□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■

気が向いたらクリックお願いします！
↓　↓　↓　↓

デビュー戦、決定☆

こんばんは＠筋トレ先生です～

僕のクライアントさんのデビュー戦が決定しました☆

22歳競輪選手です。
和田　誠寿（わだ　せいじゅ）選手です。お父様も現役選手です！
修道高校、初の競輪選手誕生となります！

彼の競輪プロフィールです。イケメンです！

デビュー戦は、地元広島です。7月13日～15日の開催での出場となりました！

デビューまでに1ヶ月を切りましたので、
筋トレ指導の方は、スピードが出るようなメニューに切り替え、急ピッチで仕上げてる状態です。
進学校卒業の彼が競輪選手を目指した理由は僕にありますので・・・笑
責任を持って強い選手に仕上げていきたいと思います！笑

当日は僕も久しぶりに競輪場に行こうと思います！

あ、お父様が少し前にイタリア旅行に行かれ、お土産を頂きました！
美味しかったです☆

□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■
筋トレ指導、ストレッチ指導、ストレッチ教室etc　随時受付中！
ストレッチ教室は数人からでも大丈夫です。
会社の会議室などでもＯＫ！
御依頼はメールにてお願いします！  greatsports522@n.vodafone.ne.jp　
ホームページ　http://great-sports.jimdo.com/
□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■

気が向いたらクリックお願いします！
↓　↓　↓　↓

中国地区高校自転車競技大会

こんばんは＠筋トレ先生です～

昨日は、鳥取県倉吉市に行ってきました☆
せっかく松江道が開通したので、松江道を利用して！
松江道、無料なので感激しました！笑

高校生の自転車競技の中国大会を見に。インターハイの最終予選になります。

僕は山陽高校の自転車競技部に筋トレ指導をしています。
かれこれ15年間指導させて頂いてます。

山陽高校の自転車部はかなり伝統があり、
広島県で一番多くの競輪選手を輩出している高校です。

僕が競輪選手のクライアントさんが多い事から、
山陽高校の自転車部を指導する事になったんです～。

今回は、その15年間の中で一番成績が良かったのではないかと！
僕の記憶の中では。笑

一人の選手が2種目優勝しちゃったんです～。
自転車競技の人口は少ないですが、中国地区となると、やっぱり2種目制覇は凄い事です。

今週の日曜日はロードレース（外での長距離）の中国大会です。
頑張って欲しいです！！

□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■
筋トレ指導、ストレッチ指導、ストレッチ教室etc　随時受付中！
ストレッチ教室は数人からでも大丈夫です。
会社の会議室などでもＯＫ！
御依頼はメールにてお願いします！  greatsports522@n.vodafone.ne.jp　
ホームページ　http://great-sports.jimdo.com/
□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■

気が向いたらクリックお願いします！
↓　↓　↓　↓

リレーメンバーに！！

こんばんは＠筋トレ先生です～

今、小学1年から中学2年の数人に体育の家庭教師をしてます。
先日、中学2年生の男の子のお母様から嬉しいメールを頂きました！

彼は野球をしてます。
走るの速くしてくださいとの依頼で数か月前から公園で体育の家庭教師をしています。

走り方を教えたり、走り込みをしたり、ジャンプの練習をしたり。
最後にはキャッチボールをして終わりって感じです。

彼はとにかく股関節が硬かったんです・・・。
これでは、無駄な力を沢山使って走るので早くバテてしまいます。

股関節を柔らかくするストレッチを沢山してもらうとともに、家でも毎日してもらいます。

本人の努力もあり、1ヶ月経つあたりから、急に走り方がよくなり、
５０Ｍのタイムが1秒も縮みました！！！1ヶ月で！！

先日お母様から嬉しいメールが☆
「人生で初めて、運動会のリレー選手に選ばれました！」と！
こういう瞬間がこの仕事の一番うれしい時です。

本職の筋トレ指導ではありませんが、
僕は13年前まで陸上の選手でしたので、いわばこれが本職なんです～笑

走るのを速くするのって気持ちいいっす～☆

紫陽花きれいです♫

□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■
筋トレ指導、ストレッチ指導、ストレッチ教室etc　随時受付中！
ストレッチ教室は数人からでも大丈夫です。
会社の会議室などでもＯＫ！
御依頼はメールにてお願いします！  greatsports522@n.vodafone.ne.jp　
ホームページ　http://great-sports.jimdo.com/
□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■

気が向いたらクリックお願いします！
↓　↓　↓　↓