お寺で☆

こんばんは＠筋トレ先生です～

先日、
お寺で、講話をさせて頂きました！
初体験です♫

お寺の婦人会の年に一度の総会の中でさせて頂きました！

「健康」についてのお話をしました。
50人くらいいらっしゃいましたが、平均年齢70代でした。

みなさん、身体については、かなりご興味があるみたいで、真剣に聞いて頂きました☆

毎月、何回か講演会の御依頼を頂いております。
色んな方が少しでも健康になりますように♫
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